Nu kan du ha en personlig tränare på handleden, ladda ner appen och bestäm hur mycket du ska röra på dig om dagarna och sen håller armbandet reda på ditt resultat. Lyser inte armbandet upp så har du inte klarat av ditt dagsmål och det är dags att resa sig ur soffan och aktivera dig en stund till. Som att ha ett extra samvete på armen helt enkelt och det samvetet går inte att muta med chips och bortförklaringar.

Tänk på att beställa ett i tid så att det finns redo till den första Januari när nyårslöftet ska börja hållas.